成人攀岩進階課程

先鋒Ｉ
上課時段
  1. 假日班日期請洽詢攀岩館，3～6人。
  2. 平日一、五晚間班，3~6人。
  3. 平日二、三、四晚間班，限定3人。
堂數／時數 4堂/2HR
總時數 8HR
課程費用 $ 6,400元
報名資格
  1. 具備【Top-rope獨立確保】能力。
  2. 室外face面可連續上下攀1.5趟。
  3. 須有個人裝備(安全吊帶、攀岩鞋、管狀確保器)。
課程介紹
  1. 先鋒攀登 (含掛繩、先鋒墜落練習)。
  2. 先鋒確保 (含美式確保、抱石確保、重墜落確保練習)。
  3. 確保器材以管狀確保器(ATC)為主。
  4. 課程優惠：上課日起八週，可免費入場練習，若有裝備需求可另外租借。
  5. 當期課程需於上課日起八週內完成，如遇連續假日，可與授課教練協調。
先鋒ＩＩ
上課時間 開課日期請洽詢攀岩館，3～6人。
堂數／時數 人工岩場3HR + 戶外課天然岩場半天
課程費用 $ 6,000元
報名資格
  1. 具備【先鋒Ｉ】能力
  2. 有天然岩場攀登經驗
課程介紹 課程內容包含:
先鋒攀登撤退(含系統轉換)、天然岩場實習操作。
攀登進階班
上課時段 周日 10:00-12:00
其他時段請洽詢攀岩館或可組團開課。
開課人數 3~6人
堂數／時數 6堂/2HR
總時數 12HR
課程費用 $ 6,400元
報名資格
  1. 具備【攀登確保班】或【攀登抱石班】能力。
  2. 須有個人裝備(安全吊帶、攀岩鞋、管狀確保器)。
課程介紹
  1. 攀登技巧與重心移轉。
  2. 攀登效率與節奏調整。
  3. 路線攀登(onsight,路線判讀與RP)。
  4. 進階抱石路線動作分析。
  5. 如何自我訓練與突破。

備註:

  1. 當期課程需於上課日起十二週內完成，如遇連續假日，可與授課教練協調。
  2. 課程優惠：課程期間內，可免費入場練習，若有裝備需求可另外租借。
  3. 單堂試上：一堂課每人費用$1,800，不提供課程優惠，需事先預約。

報名方式：

請洽內湖運動中心 １樓攀岩場櫃台或Email報名

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